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Jean Exiga


Pro Membre, La Seyne sur Mer

Comme Une Montagne

" Il resta ainsi plusieurs semaines. Le plus dur était pour lui de passer ainsi des heures " à ne rien faire ". Il fallait réapprendre à être, à être tout simplement - sans but ni motif. Méditer comme une montagne c'était la méditation même de l'Être, " du simple fait d'Être ", avant toute pensée, avant tout plaisir et avant toute douleur. La montagne t’apprend qu’elle existe vraiment… C’est en réalité sa méditation.".

http://www.yogaesoteric.net/content.aspx?item=3909&lang=FR

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